В последнее время на консультациях встречаю много предпринимателей, у которых личностные проблемы влияют на работу и даже ведут к выгоранию. Одна из них — проблема с самооценкой😔
Один предприниматель занимается бизнесом в сфере онлайн-образования и продаж собственного продукта. Бизнес ему выстроили с нуля, по меркам большинства он успешен (квартира в «Сити», отсутствие проблем с деньгами, путешествия, куда захочется). И он с удовольствием занимается своим бизнесом ровно до того момента, пока не попадает в компанию, где есть более успешные предприниматели. В этот момент его настроение портится, у него пропадает желание работать, он впадает в состояние «валяться на диване, играть в комп и смотреть сериалы». И, поверьте, это совсем не единичный случай.
Что же мешает человеку получать кайф от того, что у него есть (особенно когда есть, по меркам общества, очень много)? Проблемы с самооценкой. Ведь что такое здоровая самооценка? Это когда ты воспринимаешь себя и свою жизнь одинаково независимо от того, что говорят другие, чего они добились, и не сравниваешь себя ни с кем, кроме себя же вчерашнего. Это помогает не тратить силы и время на тупиковые рефлексии типа «я недостаточно хорош, а вот у Маши блог 300К в месяц приносит, а у меня всего 100К, а Иван купил себе крутую тачку, а я так и езжу на своей развалюхе...»
В итоге предпринимателя с нестабильной самооценкой легко выбить из колеи и даже привести к банкротству, он становится уязвим, скатывается в депрессию или выгорание, бизнес начинает работать хуже, он убеждается в своей никчемности и так по кругу.
Что же мешает человеку получать кайф от того, что у него есть (особенно когда есть, по меркам общества, очень много)? Проблемы с самооценкой. Ведь что такое здоровая самооценка? Это когда ты воспринимаешь себя и свою жизнь одинаково независимо от того, что говорят другие, чего они добились, и не сравниваешь себя ни с кем, кроме себя же вчерашнего. Это помогает не тратить силы и время на тупиковые рефлексии типа «я недостаточно хорош, а вот у Маши блог 300К в месяц приносит, а у меня всего 100К, а Иван купил себе крутую тачку, а я так и езжу на своей развалюхе...»
В итоге предпринимателя с нестабильной самооценкой легко выбить из колеи и даже привести к банкротству, он становится уязвим, скатывается в депрессию или выгорание, бизнес начинает работать хуже, он убеждается в своей никчемности и так по кругу.
В следующем посте расскажу, как повысить самооценку. К некоторым приемам пришла сама, потому что с детства этим страдаю.
Читайте больше в Telegram-канале